DHCフォースコリーを使っています

DHCフォースコリーを約3年ほど使っています。
同じような商品をいろいろ使ってみましたが、フォースコリーが一番長続きしています。

粉末タイプの同じような商品を使ったりもしましたが、やはり錠剤タイプのフォースコリーのほうがどこでも飲めて続けやすいと思います。

1日に2錠から4錠を飲むのですが、おなかが緩くなることもあるので、最初は1錠から始めたほうが良いと思います。そこから1錠ずつ増やしていくと、自分に合った数量がわかると思います。

ちなみにフォースコリーを始める前は体重が85キロありましたが、80キロまで減りました。